Projekt „Respektvoll miteinander – Wertevermittlung durch Sport“ auch für dieses Jahr gesichert.

Dank der weiter engagierten Unterstützung der Novitas BKK wird das Erfolgsprojekt zur Persönlichkeitsstärkung und Förderung sozialer Kompetenzen auch in diesem Jahr fester Bestandteil im Sportunterricht der neunten Klassen bleiben.

Unter der Anleitung von Kai Burchardts zertifizierten Experten trainieren die Jugendlichen im Rahmen des Sportunterrichts nicht nur ihre Physis, sondern vor allem auch das Akzeptieren und Einhalten von Regeln, respektvolles Miteinander, Achtsamkeit und Disziplin.

Die boxaffinen Inhalte verzichten, entsprechend der Philosophie von „boxing for personality“, gänzlich auf direkten körperlichen Kontakt, wie Trainer Alex Schiller betont: „In unserem Programm nutzen wir die wesentlichen Elemente des Boxtrainings, ohne zu kämpfen, um die die Verbindung von Körper und Geist – das persönliche Ich der Jugendlichen – zu stärken.“ Schritt für Schritt sollen die Jugendlichen lernen sich selbst besser zu verstehen, ihre Persönlichkeit zu entfalten und ihr Selbstbewusstsein weiter zu stärken.

Im Mittelpunkt des Trainings steht oftmals ganz klassisch der Medizinball, „weil er die komplette Körperkraft fordert und zusätzlich Konzentration sowie Reaktionsfähigkeit schult“, sagt Trainer Alex. Neben klassischen kommen aber auch moderne Hilfsmittel wie Reaktionslichter zum Einsatz, die unter anderem kognitive Fähigkeiten schulen und somit ebenfalls das Gehirn ansteuern und trainieren. „Dies greift Alex mit der modernen Trainingsform des neurobasierten Trainings auf, welches gezielt das Nervensystem aktiviert und darauf abzielt, die Verbindung zwischen Körper und Geist zu stärken, um auch über den Sport hinaus positive Effekte für den Alltag zu erzielen. Aufgrund dessen werden exekutive Funktionen gestärkt, welche für die Kontrolle und Selbstregulierung des Verhaltens erforderlich sind“, ergänzt Sportlehrer Tobias Barnowski, der das Projekt von Beginn an kennt und ein begeisterter Befürworter ist. Auch die Boxhandschuhe kommen zum Einsatz – Schlagabfolgen auf die blaue Matte oder gemeinsam mit einem Partner werden mit höchster Präzision und Geschwindigkeit geübt, ohne dass ein direkter Kampf stattfindet.

Dass die bereits seit 2021 bestehende Kooperation mit dem Team von Kai Burchardt auch von den anderen begleitenden Sportlehrkräften so positiv bewertet wird, liegt neben den überzeugenden Inhalten, insbesondere an Trainer Alex Schiller. Als erfolgreicher Sportler (u.a. NRW-Meister und Dritter der deutschen Meisterschaft) und erfahrener Projektbegleiter, bringt er eine unglaubliche Expertise mit und ist bei den Jugendlichen zudem mit seiner positiven Persönlichkeit und zugewandten Haltung überaus beliebt. „Jedes Mal, wenn ich Alex im Unterricht beobachte, sehe ich verschwitzte und gleichzeitig lachende Gesichter. Als Sportlehrer geht einem das Herz auf“, findet auch Sportlehrer Joern Altenbockum nur Worte des Lobes.

Vielen Dank an Kai Burchardts „boxing for personality“ für die erfolgreiche Kooperation und an die Novitas BKK, die durch ihre Unterstützung die Fortsetzung dieses erfolgreichen Projektes ermöglicht.

Gefördert von der Novitas BKK nach §20a SGB V im Rahmen ihrer Aufgaben zur Gesundheitsförderung und Prävention in Lebenswelten

Denis Amankwaah und Aaron Giese beim Techniktraining unter der Leitung von Alex Schiller